issue 초콜릿류도 정말 다양하고 종류들이 많아요그리고 정말 많은 회사에서 만들어내고 있는데요이번에도 역시나 맛있는 초콜릿류를 소개하려고 해요생소할 수 있지만 주식회사 산과들에라는 곳에서 만든 제품인데요정말 달콤하고 고소해서 맛있는 초콜릿 제품인데요다크 초코 마카다미아라는 제품을 소개합니다 하나씩 개별로 포장되어 있는 다크 초코 마카다미아의 모습인데요확실히 깔끔하게 포장되어 있어서 좋고개별로 되어 있어서 휴대해서 가지고 다니기에 좋아요초콜릿과 마카다미아의 조합이기 때문에 더욱 맛있구요 산과들에 … Read more
하루 온종일 실내에서 업무를 보는 특성상햇빛을 볼 시간이 거의 없더라고요ㅠㅠ그러다 보니 비타민d 부족 시 생기는결핍 증상이 걱정돼서 다른 건 몰라도 비타민디는 꼭 챙겨 먹게 되는데요!특히 우리나라는 일조량이 적기도 하고또 자외선 차단제를 사용하는 비율도 높아 비타민d 부족 수준이 높은 편이라고 해요. 비타민d를 생성하는 가장 쉬운 방법이충분한 햇빛을 쬐는거라는데 어떻게 보면오히려 이게 가장 어려운 것 같아요.그래서 저는 … Read more
요즘 유투브를 보다보면 젋디젊은 나이에도 암투병중인 많은 환우들을 보게 된다.사실 건강검진의 중요성을 잘 알면서도 나도 막상 하려고 생각하면 왠지모를 두려움에 ‘에잇, 아직 어린데 뭐’ 하며 그냥 넘길때도 있다. 2018년 11월 24일에 출산을 하고, 이듬해 6월부터 시작된 목안에 느껴지는 이물감과 기침이 10월이 되도록 멈추지 않았다. 유명하다는 이비인후과를 찾아 알러지검사부터 여러 검사를 받았는데, 특별히 두드러지게 나타나는건 없었고, … Read more
자고 일어나면 입안이 항상 메말라 있거나 코 고는 소리가 크고 수면 중 숨이 차 자주 깨는 분들이 있는데요.하지만 이를 가볍게 생각하고 무시하는 경우가 많아요.그런데 이러한 증상은 수면무호흡증을 동반한 코골이로 수면질환을 앓고 있을 가능성이 커요.증상을 개선하기 위해서는 치료를 받아야 해요.그중 양압기 치료를 추천하는데요.오늘은 양압기에 관한 모든 것을 알려드릴까 해요.치료 방법, 양압기 건강보험, 종류 등을 알려드릴게요. 외과 … Read more
캠벨포도 알 속기하기 칠월은 청포도가 익어간다는 이육사 님의 시가 생각나게 하는 요즘입니다.청포도는 아니지만 캠벨포도 역시 칠월이면 함께 익어갑니다.얼마 남지 않은 유월이 가고 칠월이 오면 포도농가는 포도가 맛있게 익어가길 바란답니다.오늘도 수정 바라기 님과 산골 맘은 캠벨 포도밭에 알 속기를 합니다.아침 일찍부터 시작하여 저녁까지 서서 알속이 가 계속됩니다. 양쪽에서 서로 만난 두 포도넝쿨이 터널을 이루었습니다.따끈한 햇살 아래 … Read more
쉴새없이 흐르는 콧물때문에 환절기가 무섭다는 분들계시죠!!그런데 요즘은 코로나 증상중 하나가 코가 매우면서 콧물을 쏟고 재채기까지 한다고 하니 코로나 증상인지? 알레르기비염증상인지 헷갈릴 수 밖에 없습니다.그래서 오늘은 최근 나타나는 코로나 증상과 알레르기비염으로 인한 콧물해결법 알려드릴려고 합니다. 코로나9증상과 알레르기 비염증상 비교 ● 코로나19와 알레르기비염증상 비교 코로나19 증상 알레르기비염증상 원인 코로나 바이러스 주로 상기도 감염으로 전염성 강함전염성 X면역력저하,유전적성향 강함증상 … Read more
여러분~잇몸건강하신가요~?저는치과갈 때마다잇몸약하단소리어김 없이들어요! 잇몸피요즘잠잠한가싶더니만어금니잇몸통증이생겨서잇몸영양제알아봤어요! 오라팜구강유산균오라덴티예요! 오라덴티는구강 전문연구소오라팜이만든잇몸영양제구강영양제예요! 오라덴티는국내 최초25년 된구강전문연구소제품이어서믿고선택할 수있었어요! 오라덴티는시중구강유산균 중효과가가장뛰어난제품이래요! 오라덴티는구강에서 온진짜구상유산균인데요! 건강한한국어린이의구강에서유래한오라팜만의특허 받은균주인oraCMU와oraCMS1을함유한대요! 한국,미국특허 군주유산균으로오라팜만생산할 수있대요! 언박싱과제품 제형부터섭취과정까지영상으로담아봤어요! 오라덴티는생유산균보호에최적화된생유산균전용용기를써요! 생유산균전용 용기라외부수분을차단하여냉장보관할필요 없이실온에서도유산균이오래살아있도록보호한대요! 오라덴티는장유산균과같은원리인데요! 구강유산균섭취를통해서유익균을증가시키고유해균을억제시켜건강한구강환경개선에도움을줄 수있대요! 오라덴티는네이버 쇼핑판매 1위,판매량20만개가돌파했어요!후기도15,000건인데만족 후기더라구요! 식약처인증과HACCP으로안심할 수있어서더욱좋았어요! 오라덴티섭취방법알려드릴게요! 오라덴티는잠들기 전또는입안이텁텁할 때섭취하셔요! 1일1~3정을입안에서천천히녹여드시구요! 섭취 직후양치질,가글은구강유산균의정착을방해할 수있으니피해주셔요! 구강 내유해균은수면 중가장급속히번식하므로잡들기 전섭취를권장한대요! 제품의단맛은자일리톨 등의고유한 맛으로충치를유발하지않는대요! 저 역시궁금했던부분인데덕분에안심하고섭취할 수있었어요! 요즘잠 들기전에구강유산균오라덴티섭취하고있는데요! … Read more
시간이 지날수록 경기가 좋아지는 것이 아니라 해마다 더 힘든 싸움을 하는 것 같아요 아무래도 코로나의 영향이 아직까지도 큰 타격을 주고 있는 것이 아닐까 싶은데요 다시 예전처럼 회복하려면 상당한 시간이 소요될 것으로 보여지고 있어요 더구나 이미 고물가 시대에 돌입하게 되면서 물가는 다 오른 상태이고 생활에 이용되는 대부분 가격이 올라 큰 지출이 발생하고 있어요 때문에 최소한의 생계를 … Read more
< 사진설명 : 생활개선회 근골격계 예방 교육 > 전북농기원, 생활개선회 농작업 근골격계 질환예방 앞장서○ 농촌의 여성화와 고령화로 농작업 안전관리 체계 구축○ 농작업 근골격계 질환 예방 교육 및 편이 보조의자 배부 등○ 건강한 농작업 환경 조성하고, 활력 증진으로 능률과 효율성 증진 전라북도농업기술원(원장 박동구)은 4. 7일 고창 치유농장 보니타정원에서 생활개선회 도 및 14시군 임원 45여명을 대상으로 농작업 … Read more
천 번의 죽음이 내게 알려준 것들호스피스 의사 김여환 에세이, 그리고 아버지의 임종. 오늘은 좀 무거운 얘기를 할까해요.죽음에 관한 이야기인데 삶과죽음은 동전의 양면처럼 공존하는 관계가 아닐까싶네요.젊을수록, 건강할수록 죽음은 생각하고싶지도 않을 만큼 두렵거나 까마득한 나중이 될것처럼 느껴지기 마련인건 당연합니다. 이 책은 호스피스 병동에서 1000여명의 환자들에게 임종선언을 해야 했던 의사 김여환씨가 수 많은 죽음을 통해 배워야하는 삶을 이야기합니다.작년 … Read more