프로틴시리얼, 살 안찌는 단백질간식맥시스트 크런치 너트
하루에 3끼를 밥으로 먹는 삼시세끼 한국사람들이지만, 요즘은 아침을 거르거나 1일 1식, 간헐적 단식을 하는 사람들이 늘고 있어요.. 밥을 먹는것만 끼니라고 생각하던 사람들도 있었지만, 이제는 한끼를 간단하게 다른 식품으로 먹는것도 끼니가 될 수 있다는 인식이 함께 늘어나고 있어요.. 단백질이 듬뿍 들어있고 칼로리는 낮아서 간식으로도 먹을 수 있고, 식사가 될 수 도 있는 프로틴 시리얼을 많이 선택하고 있어요..
광고 후 계속됩니다. 다음 subject author 취소 프로틴시리얼, 살 안찌는 단백질간식 | 맥시스트 크런치너트 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 하기 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:12 실시간 설정 전체 화면 해상도 자동 480p 자막 사용 안함 재생 속도 1.0x (기본) 해상도 자동 (480p) 720p HD 480p 270p 144p 자막 설정 사용 안함 옵션 글자 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말 보기 음소거 상태입니다. 도움말 라이센스 고화질 재생이 가능한 영상입니다.설정에서 해상도를 변경해보세요. 더 알아보기 0:00:00 접기/펴기프로틴시리얼, 살 안찌는 단백질간식 | 맥시스트 크런치너트프로틴시리얼, 살 안찌는 단백질간식 | 맥시스트 크런치너트#프로틴시리얼#살안찌는간식#단백질간식#맥시스트#프로틴그래놀라 맥시스트 프로틴 그래놀라 그런치너트는 운동인들이 찾는 제품들을 판매하는 쇼핑몰에서 판매하는 프로틴 시리얼이에요.. 기존에 사람들이 마트에서 사서 먹던 시리얼들과는 많이 달라요.. 일단 1회분씩 소분해서 포장이 되어 있고요.. 숟가락이 들어있어서 우유나 두유 한 팩만 있으면 언제 어디서든 바로 먹을 수가 있어요..
1팩당 단백질이 16g 이나 들어있어요.. 운동을 하는 사람들이 꼭 챙겨야 하는 필수 영양소가 단백질이고요.. 얼마전 방송에서 김종국에게 죽기전 가장 마지막 식사로 먹고 싶은 걸 물어봤는데 무조건 단백질만 있으면 아무 음식이든 상관이 없다고 했어요 ㅎㅎㅎ 헬스인들에게 단백질이란 이런 존재인거죠..
한 팩당 16g 이면 거의 닭가슴살 한 조각을 먹는거랑 큰 차이가 나지 않는 정도의 단백질 함유량이에요.. 사람들이 갖는 닭가슴살에 대한 인식은 퍽퍽하고, 닭냄새나고 먹기 힘들지만 억지로 참고 먹어야 하는 거라고 생각을 해요.. 하지만 같은 단백질 양을 프로틴 시리얼로도 채울수가 있으면 굳이 닭가슴살을 먹어야 할 필요가 있을까요?.. 그리고 살 안찌는 간식을 찾는 사람들도 있는데 그런 사람들에게도 추천해줄만한 스펙이에요..
프로틴 시리얼은 그래놀라 같은 모양과 식감으로 칼로리도 낮고, 맛있게 먹으면서 단백질도 채울 수가 있어요.. 아침식사 대용으로 먹을 수도 있고, 살 안찌는 간식을 찾는 다이어터도 먹을 수 있고, 단백질 간식을 찾는 운동인들도 먹을 수 있어요.. 사진에도 있지만 아몬드, 캐슈넛, 해바라기씨, 콘프레이크까지 골고루 들어있어서 씹는맛과 영양도 한번에 다 섭취할 수 있어요..
각종 비타민, 아연, 엽산, 철 등의 영양성분 기준치를 충족하고 있어요.. 시리얼이 설탕과 옥수수가루의 탄수화물 덩어리라고 생각할 수 있지만 프로틴시리얼에는 탄수화물은 옥수수가루 외에 현미, 귀리통곡물이 들어있고요.. 두류가공품과 아몬드, 캐슈넛, 해바라기씨가 함께 들어있어서 단백질과 몸에 좋은 지방도 함께 들어있어요..
맥시스트 프로틴 시리얼 칼로리 178kcal당류 5g, 지방 6g, 단백질 16g 으로 영양 구성비도 아주 훌륭해요.. 평소에 먹던 콘프레이크 시리얼은 단백질이나 지방은 거의 없지만 설탕이 범벅이라 당류도 높아서 아침식사대용이라고 광고를 하지만 아침부터 혈당을 급격하게 상승하게 만들어요.. 그런데 반해 맥시스트는 걱정없이 먹을 수 있을것 같아요..
그리고 또 하나의 장점은 스푼이 들어있는 개별 파우치 포장으로 언제 어디서든 쉽고 간편하게 먹을 수가 있어요.. 뜯는선이 있어서 잡아당기면 가위가 없어도 쉽게 열 수 있고요..
스푼은 손잡이가 길어요.. 그래서 포장지를 뜯을때 살짝 걸릴수 있긴한데 예전에 먹어봤던 다른 파우치에 들어있는 숟가락보다 편했어요.. 숟가락 손잡이가 너무짧아서 아랫부분을 먹을때는 숟가락이 짧으니까 불편했는데 여기에 들어있는 숟가락은 전혀 불편함이 없었어요..
1팩당 40g 의 시리얼이 들어있고요.. 대부분의 시리얼은 봉지에 대용량으로 들어있어서 양조절 못하고 계속 집어먹게 되서 결국은 그 큰 팩을 절반도 넘게 먹어버린 경우가 있었어요.. 근데 그렇게 먹으면 안되는걸 아는데 조절이 잘 안됐어요.. 그래서 이렇게 소분한 소포장 프로틴 시리얼이어서 좋더라고요.. 단백질을 유청 분말로 넣은게 아니라 단백너겟으로 인위적인 맛이 없어요.. 바삭한 단백너겟에 캐슈넛이 큼직하게 듬뿍 들어있어요.. 달달하고 고소한 콘스프향이 입혀져서 단백질 특유의 냄새를 전혀 느낄 수가 없었어요.. 광고 후 계속됩니다. 다음 subject author 취소 프로틴시리얼, 살 안찌는 단백질간식 | 맥시스트 크런치너트 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 하기 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:18 실시간 설정 전체 화면 해상도 자동 480p 자막 사용 안함 재생 속도 1.0x (기본) 해상도 자동 (480p) 720p HD 480p 270p 144p 자막 설정 사용 안함 옵션 글자 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말 보기 음소거 상태입니다. 도움말 라이센스 고화질 재생이 가능한 영상입니다.설정에서 해상도를 변경해보세요. 더 알아보기 0:00:00 접기/펴기프로틴시리얼, 살 안찌는 단백질간식 | 맥시스트 크런치너트프로틴시리얼, 살 안찌는 단백질간식 | 맥시스트 크런치너트#맥시스트#프로틴시리얼#살안찌는간식#단백질간식#아침식사대용#다이어트식단#다이어트간식 단백질을 먹기 위해서 생선을 굽거나, 닭가슴살을 녹이고 데우거나, 달걀을 삶을 필요 없어졌어요.. 시리얼이 칼로리가 낮으니까 아침에 우유나 두유 한팩을 넣고 부으면 1분만에 뚝딱 먹을 준비가 완료되요.. 단백질 15g 정도를 먹기 위해서는 왕란 2알, 콩 반컵, 두부 반모, 삶은 오징어 반마리, 닭가슴살3/4조각 정도를 먹어야만 섭취할 수 있었는데 맥시스트 프로틴시리얼을 먹으니까 맛있고 편하게 먹으면서도 채울수 있어서 좋았어요.. 살안찌는간식을 찾는 분들께 꿀팁..초코우유는 칼로리가 높고, 설탕이 많이 들어있어서 부담이 되거든요.. 가지고 있는 프로틴 초코맛이 있으면 그걸 넣어서 프로틴 시리얼과 함께 먹어보세요.. 그럼 칼로리는 낮고, 단백질은 폭발하는 고영양 고단백 프로틴으로 살안찌는 간식이 될 수도 있고, 아침식사대용이 될 수도 있어요.. 프로틴 쉐이크 150kcal 내외, 프로틴 시리얼 178kcal..이 둘을 합쳐도 300kcal 남짓이어서 살이 찔래야 찔 수 없는 건강한 한끼 식사, 살안찌는 간식이 될 수 있어요.. 마트에서 칼로리보면서 과자를 골라봐도 탄수화물과 지방으로만 이루어져 있으니까 먹을수록 몸에 아무런 도움이 되지 않더라고요.. 맛있게 먹는 방법우유 +120kcal / 저지방우유 +80kcal두유 +60kcal단백질쉐이크 100kcal그릭요거트 90kcal오직 맥시스트 프로틴 시리얼만 먹기영양성분을 속이지 않고 거짓없이 영양성분을 표시하기 때문에 믿고 먹을 수 있어요.. 맥시스트 프로틴 그래놀라 스위트콘&크런치너트 2주팩 (15개입) – 맥시스트잠깐, 더 저렴하게 구매할 수 있는 방법이 있어요! + 신규 회원 가입 시 1,000원 쿠폰 증정 + 회원 가입 시 쇼핑 정보 수신 동의 (SMS/E-mail) 시 1,000원 적립금 증정 지금 회원 가입하고 저렴한 가격으로 구매하세요maxistofficial.com #프로틴시리얼 #맥시스트 #살안찌는간식 #단백질간식 #다이어트시리얼 #다이어트식단 #아침식사대용