삶의 기쁨이 되고 희망이 되는 신발, 신발만 바꿔도 튼튼 100세! 척추측만증 교정 그리고 척추관협착증 치료 및 퇴행성 허리디스크 완치 후기.
저는 부산에 거주하고 있고 모 공공기관에서 공무원으로 20여년 이상 근무하고 있는 50대 초반 남성(키176, 체중75kg) 입니다.저는 오래전 학생때부터 앉아있는 자세, 습관이 좋지 않아 평소 몸이 많이 틀어졌다거나 자세가 삐딱하다는 이야기를 많이 들어왔고, 엑스레이 사진상 척추측만증(척추옆굽음증)이 있다는 진단을 건강검진에서 받은 적도 있었습니다.
나쁜 자세로 오래 앉아 일, 척추측만증.척추협착증.허리디스크 원인
거기에 공무원으로 지금까지 주로 하루종일 책상에 앉아서 하는 일을 해온 것 때문인지 더 자세가 나빠져서 척추측만증이 더욱 심해졌습니다. 몇년전부터는 전에 없던 허리통증과 다리통증, 저림 그리고 때로는 오래 걷기도 힘들어 이거 척추관협착증(허리협착증.척추협착증) 증상이나 허리디스크 증세가 아닌가 하고 의심할 정도였습니다.
척추측만증 검사, 엑스레이 사진
척추측만증 그리고 척추협착증, 허리디스크 검사…엑스레이, MRI검사
예전부터 척추측만증(척추옆굽음증)이 있는 것은 알고 있어도 그러나 딱히 통증이나 증상 등은 없었습니다. 그러나 몇년 전부터 허리통증, 엉덩이 통증에 가끔 다리쪽으로 저림이나 잘때 다리에 쥐가 나는 경련 증상까지 겪고 보니 뭔가 문제가 있다 싶어 걱정이 되었습니다.그래서 척추나 허리디스크 수술 잘 하는 병원에 가서 허리 엑스레이(X-ray)와 척추 MRI 검사를 받아보았고, 그때에 처음으로 제가 허리디스크 파열이 되었고 이것이 퇴행성으로 진행되면서 척추관협착증(허리협착증.척추협착증)도 같이 있다는 사실을 알게되었습니다. 저의 허리는 척추측만증, 퇴행성 허리디스크(추간판탈출증), 척추협착증이라는 세가지 질환을 동시에 가지고 있는 상태였습니다. 척추측만증 각도 재는 법..콥각도(cobb’s angle)
척추측만증 각도 재는 법 출처: Easy Angle
https://haninpost.com/wp-content/uploads/2019/11/%EC%B2%99%EC%B6%94%EA%B4%80%ED%98%91%EC%B0%A9%EC%A6%9D5.jpg– 척추측만증 검사, 콥 각도(Cobb Angle) 란?윗 그림처럼, 콥(Cobb) 각도는 척추측만증의 측만정도를 알 수 있는 각도입니다. 척추측만이 시작되는 위쪽 척추체의 상단과 측만이 끝나는 척추체 하단에 각각 평행하게 직선을 그은 후 서로 교차한 각도를 잽니다. – 척추측만증 수술(척추고정술) 권고 각도는?콥각도를 기준으로 해 치료방향을 결정하기도 하는데, 콥각도가 20도 이상의 성장중인 유아 또는 사춘기인 경우 척추측만증 진행을 막기 위한 척추보조기 착용을 권장합니다. 만약 콥 각도가 40도 이상의 중증 척추측만증이라면 폐와 같은 내부장기를 압박하여 효흡곤란 등 문제를 일으킬 수도 있으므로 척추측만증 수술인 척추고정술 치료가 필요할 수 있습니다.주변에 척추측만증 그리고 척추관협착증과 퇴행성 허리디스크 치료를 해보았던 사람들을 보면, 병원 약, 주사치료는 물론 입원치료도 하고, 시술, 수술도 하고 해서 매우 위중한 질환인 줄 알았는데, 저는 척추수술이나 허리디스크 수술 잘 하는 병원 말로는 수술을 할 정도로 아주 심각한 상태는 아니고 셋다 초기 단계라고 했습니다. 다만 원래 척추측만증과 함께 골반틀어짐이 있었고, 이것이 척추협착증(허리협착증)과 퇴행성 허리디스크 원인을 제공하고 서로 겹쳐서 좌골신경통이나 하지방사통과 같은 허리디스크 증세(증상) 등이 더 크게 생겼다고 합니다. 그리고 이런 상태에서는 허리에 좋은 운동으로 허리근육강화운동을 해서 허리를 튼튼하게 해야지 약, 주사, 시술 등의 손쉬운 치료에 얽매었다간 나중에 최후 수단으로 허리디스크 수술이나 척추고정술을 할 수도 있다고 했습니다.그리고 원래 있던 제 척추측만증(척추옆굽음증)에 대해서도 검사 후 자세한 설명을 들을수 있었는데, 제 척추측만증 각도가 10도 정도로 그리 심하지 않은 수준이라고 했습니다.그리고 선천적이거나 원인을 알수없는 특발성 척추측만증이 아니라, 저의 척추측만증 원인은 나쁜 자세, 습관이여서 자세를 바로하고 교정운동, 도수치료, 추나요법 등의 교정치료를 받아보면 어느 정도 교정될것이라는 낙관적인 말씀을 주셨습니다. 척추협착증, 허리디스크, 척추측만증 도수치료척추측만증 교정과 척추협착증, 퇴행성 허리디스크 치료법…도수치료, 추나요법척추측만증(척추옆굽음증) 진단을 받고 도수치료와 추나요법 등을 한동안 여러차례 받았습니다. 누워서 척추, 골반교정치료를 받으면 자세가 교정되는 것 같았습니다. 하지만 일어서서 하루만 평소대로 생활해도 도수치료할 때 교정되었다고 하는 척추, 골반교정 상태가 다시 원위치되어 버리곤 했습니다. 그래도 계속해서 척추교정, 골반교정 도수치료를 받다보면 척추측만증 교정도 되고 척추관협착증과 퇴행성 허리디스크 치료도 되겠지 해서 도수치료와 추나치료를 번갈아 가면서 약 6개월 이상을 받아봤지만 교정효과는 그 때뿐이었으나, 다만 마사지 효과가 있었는지 피로가 풀리곤 해서 1회에 5만원 이상되는 가성비가 매우 높은 치료방법이었지만 한동안 받았셨습니다.나중에는 이런 교정치료를 위해 너무 장기간 강한 힘을 척추뼈와 골반뼈 등에 가한 것이 문제가 되었는지 어떤지는 알 수 없으나 이런 것이 누적되어 허리협착증 증상과 허리디스크 증세가 더 심해지는 것 같아 일부 마사지 피로 해소효과가 있었음에도 불구하고 추나요법, 도수치료를 더 이상 할 수가 없었습니다. 척추측만증 교정신발, 척추관협착증과 허리디스크 치료 신발인 미국 Rx신발 지코일척추측만증 교정, 척추관협착증 치료와 퇴행성 허리디스크 완치의 명의.명품은?이렇게 교정치료효과없는 추나요법, 도수치료로 한참 돈과 시간만 허비하고 척추측만증 통증 그리고 척추협착증 보행장애 증상과 퇴행성 허리디스크 하지방사통 증상이 더욱 심해져 가던 중, 초등학교 교사로 근무하는 와이프가 뜻밖의 아주 새롭고 효과가 좋은 교정.치료 정보를 전해주었던 것입니다. 직업상 장시간 서서 수업을 해야하는 교사들은 늘 허리, 무릎과 특히 발바닥이 아픈 경우가 있어 허리디스크 증세나 무릎퇴행성관절염 통증 그리고 족저근막염 증상 등으로 고생을 하는 분들, 특히 교사경력 20-30년 되신 분들에게 비교적 많은 편이라고 합니다. 동료교사 중 족저근막염 증상으로 제대로 걷기도 못하고 오래 서서 수업이 잘 안 되어 주로 앉아서 수업을 하는 분이 계셨는데, 이 선생님이 미국의사들이 족저근막염 자가치료에 처방하는 미국 전문 Rx신발 지코일을 신고 완치되었다면서 허리 아픈 남편이 신으면 매우 좋을 것이라면서 적극 추천해 알게 되었답니다. 족저근막염, 무릎퇴행성관절염, 허리디스크 예방.치료 신발, 미국 전문 Rx신발 지코일 얼마 후 와이프와 함께 Rx신발 지코일을 예약, 방문하게 되었습니다. 와이프는 맞춤조정된 기능성 편한 신발이 맘에 드는지 신자마자 신기하다며 목소리를 높였습니다. 걷기도 편하고 허리가 펴지니 자세도 좋아져서 와이프는 무릎퇴행성관절염, 족저근막염과 허리디스크 예방용으로 다이어트 신발용으로 운동화와 학교에서 나 집안에서 신을 편한 실내화를 구매했습니다.지코일 매장안에는 체험해 볼 수 있는 스프링 신발이 있어서 저도 직접 한번 신어보았습니다. 확실히 쿠션은 일반 기능성 편한 신발에 비해서 월등히 좋았고 스프링이 펴지면서 밀어주는 힘 때문인지 걷기도 수월했고 자세도 바르게 되었습니다. 와이프는 같이 지코일 신발을 구매하자고 했지만 와이프가 신발을 신고 예방.치료효과를 본 후 저는 그때 구매하기로 했습니다. 사실 아픈 것으로 보면 저가 먼저 신어야 했으나 와이프가 너무 좋다고 하고, 한번에 둘다 사면 부담이 되어 와이프를 앞세우고 저가 양보를 했습니다. Rx신발 지코일과 Rx걷기로 척추측만증 교정, 척추협착증 치료 및 퇴행성 허리디스크 완치와이프가 Rx신발 지코일 운동화와 실내화를 신고 몇개월이 지나자 몇가지 변화가 생겼습니다. 항상 입에 달고 다니던 허리, 무릎, 발바닥이 아프다는 소리가 줄어들었습니다. 와이프는 허리.관절.발이 다 편해서 인지 외출도 자주 하는 것 같았습니다.그리고 주말을 이용해 시간을 정해놓고 다이어트 운동, 질환 예방치료, 시술.수술 후 재활치료 운동인 척추.관절.발바닥 충격을 50% 이상 덜 해주고 유산소 운동과 저강도 근력운동이 동시에 되고 일반 걷기에 비해 칼로리 소모도 약 2.5배 이상 더 되어 다이어트 운동효과도 좋고 허리.골반.다리교정도 해주는 Rx걷기를 주로 근처에 살고 지코일 운동화를 신고 있는 5-6명 정도 되는 동료 교사들과 함께 주변 둘레길이나 공원에서 꾸준히 한 것같았습니다. 광고 후 계속됩니다. 다음 subject author 취소 Rx걷기-척추측만증 교정운동, 척추협착증 운동, 허리디스크에 좋은 운동 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 하기 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:00 실시간 설정 전체 화면 해상도 currentTrack 자막 사용 안함 재생 속도 NaNx 해상도 자막 설정 사용 안함 옵션 글자 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말 보기 음소거 상태입니다. 도움말 라이센스 고화질 재생이 가능한 영상입니다.설정에서 해상도를 변경해보세요. 더 알아보기 0:00:00 접기/펴기Rx걷기-척추측만증 교정운동, 척추협착증 운동, 허리디스크에 좋은 운동Rx걷기-척추측만증 교정운동, 척추협착증 운동, 허리디스크에 좋은 운동#척추협착증#허리디스크#척추측만증교정운동#척추측만증교정 와이프의 지코일 스프링 신발 예방.치료, 자세교정 및 다이어트 운동효과를 눈으로 확인한 저와 와이프는 지코일 등록점을 다시 방문해서 와이프는 지코일 여성 편한 구두를 추가로 구했습니다. 그리고 저는 전번에 신어봤던 지코일 운동화를 교정치료 및 rx걷기용으로 정장용 신사화인 지코일 편한 구두를 구매했습니다. 둘다 척추.골반교정이 될 수 있도록 신발을 맞춤 조정받았습니다. 또한 바른 자세가 될 수 있도록 생활 자세교정법와 운동방법에 대해서도 재차 교육과 실습을 받았습니다. 저에게 맞춤조정된 지코일 기능성 편한 신발을 신자마자 저역시 놀랍게도 자세가 바르게 교정이 되는 것을 매장내 대형거울을 통해 확인했고 걷기도 매우 편해서 너무 좋았습니다. (아래 사진들 참조) 교정신발 지코일을 신기전, 허리디스크에 의한 척추측만증 상태미국 Rx(처방) 기능성 교정신발 지코일 신고 재활운동 진행 후 척추측만증 완화된 상태! 저도 스스로 놀람!! 거기다가 세계적인 기능성 편한 신발 지코일이 척추.무릎.발바닥 충격을 50% 이상 덜 해주고 뒤에서 50% 이상 밀어주고 근육운동을 더 많이 해주니 자연스럽게 척추협착증과 퇴행성 허리디스크 증세가 줄어들면서 걷는 자세가 좋아져 척추측만증 교정도 더 빨리 되었습니다.저와 와이프는 이런 질환 재발을 막고 척추.골반.다리교정을 확실히 하기위해 주기적으로 지코일을 방문해 점검을 받고 재활평가를 받았습니다. 저와 와이프 지코일 재활등급은, 저는 3급이고 와이프는 최고등급인 4급을 받은 상태입니다. 꾸준히 Rx신발 지코일을 신고 생활한지 3년쯤 지난 지금 골반교정과 척추측만증 교정이 되었고 척추협착증, 퇴행성 허리디스크 증상이 가신 후 한번도 재발은 안 되었습니다. 요즘에는 저의 자세가 정말 많이 좋아졌다는 얘기를 주변에서 많이 듣게 되었습니다. 특히, 와이프의 Rx걷기를 이용한 다이어트 운동 성공담은 여자분들이 만날 때마다 아주 큰 이야기거리가 된 듯 보였습니다.선박부품 공장에 다니는 동생도 오래 서서 일을 하다보니 족저근막염 통증이 있다고 해서 지코일 편한 안전화와 운동화를 신도록 했고, 제가 다니고 있는 직장은 물론, 주변 지인들이 만나면 신발에 대해서 물어보고 저와 와이프 사례를 듣고 많이들 지코일 신발을 신고 계십니다. 처음에는 주변에 지코일 신발을 신는 사람들이 없어서 외로웠나 지금은 신는 사라들이 많아져서 너무 좋습니다.저의 골반과 척추측만증 교정, 척추관협착증 치료 및 퇴행성 허리디스크 완치 후기 그리고 저의 와이프의 족저근막염, 무릎퇴행성관절염, 허리디스크 예방.치료와 다이어트 성공후기를 읽어주셔서 감사합니다. 삶의 기쁨이 되고 희망이 되는 신발, 신발만 바꿔도 튼튼 100세! 미국 전문 Rx(처방) 기능성 명품 신발 지코일 25년 이상 매니어인 구글회장님 감사 사인미국 전문 Rx(처방) 기능성 명품 신발 지코일 25년 이상 매니어인 영화 졸업, 빠삐용의 더스틴 호프만미국 전문 Rx(처방) 기능성 명품 신발 지코일 25년 이상 매니어인 헤리포터의 헬레나, 지코일 워커, 구두 미국 전문 Rx(처방) 기능성 명품 신발 지코일 25년 이상 매니어인 빌 클린턴 전 미대통령님의 감사편지*척추측만증교정.골반교정, 척추협착증 치료 및 퇴행성 허리디스크 완치후기는 담당 MDF가 고객차트, 상담일지 등을 참조함. by MDF SK